Erytritol is een suikeralcohol die wordt gebruikt als caloriearme zoetstof. Het komt vaak voor in verschillende voedingsmiddelen. Hier is een uitgebreide lijst van voedingsmiddelen die erythritol bevatten.
Dranken
- Dieet frisdrank: Veel suikervrije of dieetversies van frisdrank gebruiken erythritol als zoetstof.
- Gearomatiseerd water: Caloriearm of suikervrij water met een smaakje bevat vaak erytritol.
- Sportdranken: Sommige sportdranken die bedoeld zijn voor een lage suikerinname bevatten erytritol.
Snacks
- Suikervrije kauwgom: Erytritol wordt vaak gebruikt in suikervrije kauwgom om zoetheid toe te voegen.
- Suikervrije muntjes: Mints met het label suikervrij bevatten vaak erytritol.
Gebakken Goederen
- Koolhydraatarme koekjes: Erytritol wordt gebruikt in veel koolhydraatarme of keto koekjes.
- Suikervrije taarten: In taarten met een laag suiker- of caloriegehalte kan erythritol worden gebruikt.
- Muffins: Suikervrije muffins of muffins met minder suiker bevatten vaak erytritol.
Banketbakkerij
- Chocolade zonder suiker: Veel soorten suikervrije chocolade gebruiken erythritol voor zoetheid.
- Suikervrij snoep: Erytritol wordt vaak gevonden in verschillende suikervrije snoepjes.
Desserts
- Diepvriesijsjes: Suikervrij ijs en sorbet kunnen erythritol bevatten.
- Pudding: Suikervrije of suikerarme pudding bevat vaak erytritol.
- Yoghurt: Sommige suikerarme of suikervrije yoghurts gebruiken erythritol.
Specerijen en sauzen
- Ketchup zonder suiker: Erytritol zit in sommige suikervrije ketchups.
- Suikervrije siropen: Veel suikervrije siropen gebruiken erythritol als zoetstof.
- Salade Dressings: Sommige sladressings met weinig suiker bevatten erytritol.
Granen en Repen
- Mueslirepen: Mueslirepen met weinig suiker of veel proteïne kunnen erythritol bevatten.
- Ontbijtgranen: Bepaalde ontbijtgranen die bedoeld zijn voor een lage suikerinname bevatten erytritol.
Eiwitsupplementen
- Eiwitpoeders: Erytritol wordt soms gebruikt in eiwitpoeders om de zoetheid te verbeteren zonder suiker toe te voegen.
- Maaltijdvervangende repen: Veel maaltijdvervangende repen gebruiken erythritol om het suikergehalte te verlagen.
Sauzen en Spreads
- Suikervrije jam: Jam met het label suikervrij bevat vaak erytritol.
- Pindakaas zonder suiker: Sommige pindaketens die ontworpen zijn om minder suiker te bevatten, gebruiken erythritol.