Lista de alimentos con eritritol

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El eritritol es un alcohol de azúcar utilizado como edulcorante bajo en calorías. Se encuentra comúnmente en una variedad de productos alimenticios. Aquí tienes una lista completa de alimentos que suelen contener eritritol.

Bebidas

  • Refrescos dietéticos: Muchos refrescos sin azúcar o dietéticos utilizan eritritol como edulcorante.
  • Agua aromatizada: Las aguas aromatizadas bajas en calorías o sin azúcar suelen incluir eritritol.
  • Bebidas deportivas: Algunas bebidas deportivas diseñadas para un bajo consumo de azúcar contienen eritritol.

Aperitivos

  • Chicles sin azúcar: El eritritol se utiliza con frecuencia en los chicles sin azúcar para añadir dulzor.
  • Caramelos de menta sin azúcar: Los caramelos de menta etiquetados como sin azúcar suelen incluir eritritol.

Productos horneados

  • Galletas bajas en carbohidratos: El eritritol se utiliza en muchas galletas bajas en carbohidratos o ceto.
  • Pasteles sin azúcar: Los pasteles diseñados para ser bajos en azúcar o calorías pueden utilizar eritritol.
  • Magdalenas: Las magdalenas sin azúcar o reducidas en azúcar suelen contener eritritol.

Confitería

  • Chocolate sin azúcar: Muchos tipos de chocolate sin azúcar utilizan eritritol para endulzar.
  • Caramelos sin azúcar: El eritritol se encuentra habitualmente en diversos caramelos sin azúcar.

Postres

  • Postres helados: Los helados y sorbetes sin azúcar pueden contener eritritol.
  • Puddings: Los puddings sin azúcar o reducidos en azúcar suelen incluir eritritol.
  • Yogur: Algunos yogures bajos en azúcar o sin azúcar utilizan eritritol.

Condimentos y salsas

  • Ketchup sin azúcar: El eritritol puede encontrarse en algunos ketchups sin azúcar.
  • Jarabes sin azúcar: Muchos jarabes sin azúcar utilizan eritritol como edulcorante.
  • Aliños para ensaladas: Algunos aliños para ensaladas bajos en azúcar incorporan eritritol.

Cereales y barritas

  • Barritas de granola: Las barritas de cereales bajas en azúcar o ricas en proteínas pueden incluir eritritol.
  • Cereales para el desayuno: Algunos cereales concebidos para un bajo consumo de azúcar contienen eritritol.

Suplementos proteínicos

  • Proteínas en polvo: El eritritol se utiliza a veces en las proteínas en polvo para aumentar el dulzor sin añadir azúcar.
  • Barritas sustitutivas de comidas: Muchas barritas sustitutivas de comidas utilizan eritritol para reducir el contenido de azúcar.

Salsas y untables

  • Mermeladas sin azúcar: Las mermeladas etiquetadas como sin azúcar suelen contener eritritol.
  • Mantequilla de cacahuete sin azúcar: Algunas mantequillas de cacahuete diseñadas para ser más bajas en azúcar utilizan eritritol.
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