Prova vår viktminskningsguide
Hitta det bästa sättet att gå ner i vikt snabbt.
Det tar bara 2 minuter.
Bryggerijäst är en populär ingrediens i olika livsmedel på grund av sin rika näringsprofil. Den används ofta vid bakning, bryggning och som kosttillskott. Nedan finns en omfattande lista över livsmedel som vanligtvis innehåller bryggerijäst.
Bakverk
Bröd
- Många kommersiella bröd, särskilt de som är märkta som "jästjästa", använder bryggerijäst för att hjälpa degen att jäsa.
Bagels
- Bagels innehåller ofta bryggerijäst som en del av jäsningsprocessen.
Muffins
- Vissa muffinsrecept, särskilt de som är gjorda för kommersiell produktion, innehåller bryggerijäst.
Pizzadeg
- Bryggerijäst är en vanlig ingrediens i pizzadeg för att förbättra dess konsistens och jäsning.
Frukostmat
Frukostflingor
- Vissa berikade spannmål använder bryggerijäst för extra näringsämnen.
Granolabars
- Vissa märken av granolabars innehåller bryggerijäst för att öka deras näringsvärde.
Näringsjäst flingor
- Dessa används som smaksättare eller som ersättning för ost och härrör ofta från bryggerijäst.
Snacks
Pretzels
- Traditionella kringlor kan använda bryggerijäst för att uppnå sin karakteristiska konsistens.
Kex
- Vissa typer av kex innehåller bryggerijäst för att förbättra smak och konsistens.
Drycker
Öl
- Bryggerijäst är en viktig ingrediens i ölproduktionen och spelar en avgörande roll i jäsningen.
Kosttillskott
- Vissa hälsodrycker och shakes innehåller bryggerijäst för dess näringsmässiga fördelar.
Kryddor och såser
Sojasås
- Bryggerijäst kan användas i jäsningsprocessen för sojasås.
Salladsdressingar
- Vissa salladsdressingar kan innehålla bryggerijäst som smakförstärkare.
Frysta livsmedel
Fryst pizza
- Frysta pizzor använder ofta bryggerijäst i degen för jämn konsistens och kvalitet.
Frysta bröd
- I likhet med färskt bröd kan frysta sorter också innehålla bryggerijäst.
Hälsoprodukter
Kosttillskott
- Bryggerijästtabletter och pulver finns tillgängliga som kosttillskott för deras näringsmässiga fördelar.
Proteinpulver
- Vissa proteinpulver innehåller bryggerijäst för att öka proteininnehållet.
Specialprodukter
Veganska alternativ till ost
- Vissa veganska ostersättare använder bryggerjäst för att replikera smaken av ost.
Fermenterade livsmedel
- Vissa fermenterade livsmedel, som vissa typer av tempeh, kan använda bryggerijäst i fermenteringsprocessen.
Den här listan omfattar en rad livsmedel där bryggerijäst spelar en viktig roll, antingen för sina jäsegenskaper, näringsmässiga fördelar eller smakförbättring.
Prova vår viktminskningsguide
Hitta det bästa sättet att gå ner i vikt snabbt.
Det tar bara 2 minuter.