Lista över livsmedel med vete

Prova vår viktminskningsguide

Hitta det bästa sättet att gå ner i vikt snabbt.
Det tar bara 2 minuter.

Prova guiden nu

Vete är en viktig ingrediens i många livsmedel runt om i världen. Här är en omfattande lista över livsmedel som vanligtvis innehåller vete.

Bakverk

  • Bröd: Inkluderar vita, fullkorns-, surdegs-, råg- och flerkornssorter.
  • Bagels: Traditionella bagels är gjorda av vetemjöl.
  • Muffins: De flesta muffins som köps i butik och bageri innehåller vetemjöl.
  • Kakor: En mängd olika kakor, inklusive chokladchip, havregrynsrosin och sockerkakor, använder vetemjöl.
  • Tårtor: De flesta kakor, inklusive födelsedagstårtor, cupcakes och bakverk, innehåller vete.
  • Pajer och tårtor: Inkluderar skorpor och fyllningsbaser.
  • Donuts: Både jäst- och kakmunkar är gjorda med vetemjöl.
  • Brownies: Traditionella recept på brownies använder vetemjöl.
  • Pannkakor: De flesta pannkaksblandningar och recept är vetebaserade.
  • Våfflor: Vanligtvis gjord med vetemjöl i både hemlagade och kommersiella varianter.

Flingor och snacks

  • Frukostflingor: Inkluderar veteflingor, kliflingor och många typer av granola.
  • Kex: Olika typer av kex tillverkas av vete.
  • Pretzels: Både traditionella och pretzelsticks innehåller vete.
  • Granolabars: Många kommersiellt tillgängliga granola barer innehåller vete.
  • Chips: Vissa typer, som vetebaserade tortillachips.

Pasta och nudlar

  • Spaghetti: Tillverkad av durumvete.
  • Makaroner: En annan pastasort gjord av vete.
  • Lasagne: Traditionella recept använder vete pasta ark.
  • Fettuccine: En typ av pasta gjord av vetemjöl.
  • Udon nudlar: Dessa japanska nudlar är gjorda av vetemjöl och används ofta i olika rätter.

Såser och kryddor

  • Sojasås: Många typer använder vete i sin produktion.
  • Barbecue-sås: Vissa sorter innehåller vete som förtjockningsmedel.
  • Sås: Ofta gjord med vetemjöl som förtjockningsmedel.

Bearbetade livsmedel

  • Panerade livsmedel: Produkter som panerad kyckling eller fisk använder vetemjöl för beläggningen.
  • Fryst pizza: Skorpan är vanligtvis gjord av vetemjöl.
  • Hamburgerbröd: Vanligtvis tillverkad av vetemjöl.
  • Bröd för varmkorv: Innehåller vanligtvis vetemjöl.

Etniska livsmedel

  • Tortillas: Traditionella mjöltortillas är gjorda av vete.
  • Naan: Ett indiskt bröd gjort på vetemjöl.
  • Pitabröd: En typ av tunnbröd som görs av vete.
  • Chapati: Ett annat indiskt tunnbröd gjort på vetemjöl.

Drycker

  • Öl: De flesta ölsorter bryggs på vete eller korn.
  • Vissa likörer: Vissa är destillerade från vete eller vetebaserade ingredienser.

Andra livsmedel

  • Seitan: En köttsubstitut tillverkad av vetegluten.
  • Vetegroddar: Den näringsrika delen av vetekärnan som används i olika livsmedel.
  • Vetekli: Används som kostfibertillskott och i bakverk.

Den här listan ger en bred översikt över vanliga livsmedel som innehåller vete och tillgodoser olika kostpreferenser och kulturella kök.

Prova vår viktminskningsguide

Hitta det bästa sättet att gå ner i vikt snabbt.
Det tar bara 2 minuter.

Prova guiden nu
Index