L'aspartame est un édulcorant artificiel largement utilisé dans divers produits alimentaires et boissons. Il est apprécié pour sa faible teneur en calories, ce qui en fait un ingrédient courant dans les produits diététiques et sans sucre. Nous examinons ici une liste complète d'aliments et de boissons qui contiennent généralement de l'aspartame.
Boissons
Sodas et boissons gazeuses diététiques
- Coca light
- Pepsi Max
- Sprite Zéro
- Dr Pepper light
- Fanta Zéro
Eaux aromatisées et préparations pour boissons
- Lumière de cristal
- Vitaminwater Zero
- Propel Zero
- Améliorateur d'eau liquide Mio
Boissons énergétiques sans sucre
- Red Bull sans sucre
- Monster Zero Ultra
- Rockstar Zero Carb
- Bang Energy Drink (certains parfums)
Thés sans sucre ou diététiques
- Thé glacé diététique Lipton
- Snapple Diet Tea
- Thé vert Arizona Diet
Aliments emballés
Desserts sans sucre
- Gélatine sans sucre Jell-O
- Pouding sans sucre Jell-O
- Pouding sans sucre Hunt's Snack Pack
Gommes et menthes sans sucre
- Chewing-gum sans sucre
- Orbit Gum
- Menthe sans sucre Eclipse
- Menthes Tic Tac sans sucre
En-cas à faible teneur en calories ou sans sucre
- Desserts Weight Watchers Smart Ones
- Barres Atkins (certaines variétés)
- Barres protéinées Special K de Kellogg (saveurs spécifiques)
- Brownies Fiber One 90 calories
Bonbons et chocolats sans sucre
- Russell Stover Chocolats sans sucre
- Chocolat sans sucre Hershey's
- Bonbons sans sucre Werther's Original
- Bonbons durs sans sucre de Brach's
Produits laitiers et substituts
Yogourts à teneur réduite en calories
- Yoplait Yogourt Léger
- Yogourt Dannon Light & Fit
- Yogourt léger Activia
- Yogourt grec Oikos triple zéro
Autres produits laitiers
- Swiss Miss Mélange pour cacao chaud sans sucre ajouté
- Certaines marques de glaces allégées ou sans sucre
- Produits laitiers aromatisés (tels que le lait chocolaté à teneur réduite en sucre)
Aliments pour le petit-déjeuner
Céréales et barres hypocaloriques
- Céréales Special K (certaines variétés)
- Céréales Fiber One
- Barres Nutri-Grain de Kellogg (saveurs sélectionnées)
Autres éléments du petit-déjeuner
- Paquets de flocons d'avoine instantanés (variétés à faible teneur en sucre ou sans sucre)
- Certains sirops pour crêpes (versions sans sucre)
Autres aliments transformés
Condiments et vinaigrettes
- Mayo légère Kraft
- Vinaigrette ranch légère Hidden Valley
- Ketchup Heinz à teneur réduite en sucre
- Sauce BBQ sans sucre ajouté Sweet Baby Ray's
Produits sans sucre ou à faible teneur en calories
- Divers plats surgelés hypocaloriques
- Sirops aromatisés sans sucre pour le café
- Gelée et confiture sans sucre
Médicaments et compléments
Sirops et gouttes contre la toux sans sucre
- Halls Gouttes pour la toux sans sucre
- Robitussin sirop contre la toux sans sucre
Vitamines et suppléments
- Vitamines à croquer (variétés sans sucre)
- Boissons protéinées et poudres (options hypocaloriques ou sans sucre)
Cette liste couvre un large éventail de produits qui contiennent souvent de l'aspartame comme édulcorant. Vérifiez toujours les étiquettes des produits pour connaître les ingrédients, car les formulations peuvent changer au fil du temps.