{"id":520,"date":"2024-03-19T16:27:23","date_gmt":"2024-03-19T16:27:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.islank.com\/?p=520"},"modified":"2024-03-09T11:53:10","modified_gmt":"2024-03-09T11:53:10","slug":"omenaviinietikka-ja-laihduttaminen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.islank.com\/fi\/apple-cider-vinegar-and-dieting","title":{"rendered":"Omenaviinietikka ja laihduttaminen"},"content":{"rendered":"<p>Omenaviinietikka on saavuttanut suosiota mahdollisena laihdutus- ja laihdutusl\u00e4\u00e4kkeen\u00e4. Mutta vastaako se hype\u00e4? Tarkastellaan, onko omenaviinietikka hyv\u00e4 vaihtoehto niille, jotka haluavat pudottaa kiloja, voiko sit\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 laihdutuksen aikana, sen ravintoarvoja ja tutkitaan joitakin vaihtoehtoja.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Is_Apple_Cider_Vinegar_a_Good_Option_for_Dieting\"><\/span>Onko omenaviinietikka hyv\u00e4 vaihtoehto laihduttamiseen?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Omenaviinietikkaa on kehuttu sen etikkahappopitoisuuden vuoksi sen mahdollisuudesta auttaa laihtumisessa. Joidenkin tutkimusten mukaan omenaviinietikan nauttiminen voi lis\u00e4t\u00e4 kyll\u00e4isyyden tunnetta, mik\u00e4 v\u00e4hent\u00e4\u00e4 kalorien saantia. Todisteet eiv\u00e4t kuitenkaan ole vakuuttavia, ja tarvitaan lis\u00e4tutkimuksia sen tehokkuuden m\u00e4\u00e4ritt\u00e4miseksi laihdutusapuna.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Can_You_Eat_Apple_Cider_Vinegar_While_on_a_Diet\"><\/span>Voitko sy\u00f6d\u00e4 omenaviinietikkaa ruokavalion aikana?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Kyll\u00e4, omenaviinietikkaa voidaan sis\u00e4llytt\u00e4\u00e4 ruokavalioon. Sit\u00e4 voidaan nauttia veteen laimennettuna tai k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 salaatinkastikkeena tai marinadina. On kuitenkin t\u00e4rke\u00e4\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 sit\u00e4 kohtuudella ja ottaa huomioon sen happamuus, joka voi liiallisessa m\u00e4\u00e4rin k\u00e4ytettyn\u00e4 aiheuttaa \u00e4rsytyst\u00e4 tai vaurioita kurkulle ja vatsan limakalvoille.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nutritional_Values_of_Apple_Cider_Vinegar\"><\/span>Omenaviinietikan ravintoarvot<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Vaikka omenaviinietikka on v\u00e4h\u00e4kalorinen eik\u00e4 se sis\u00e4ll\u00e4 rasvaa tai hiilihydraatteja, se tarjoaa joitakin ravitsemuksellisia etuja. Se sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 pieni\u00e4 m\u00e4\u00e4ri\u00e4 kaliumia ja antioksidantteja. On kuitenkin t\u00e4rke\u00e4\u00e4 huomata, ett\u00e4 omenaviinietikka ei ole merkitt\u00e4v\u00e4 vitamiinien tai kivenn\u00e4isaineiden l\u00e4hde.<\/p>\n<p>T\u00e4ss\u00e4 on lyhyt katsaus omenaviinietikan ravintoarvoihin ruokalusikallista (15 ml) kohti:<\/p>\n<ul>\n<li>Kaloreita: 3<\/li>\n<li>Proteiini: 0 grammaa<\/li>\n<li>Rasvaa: 0 grammaa<\/li>\n<li>Hiilihydraatit: 0 grammaa<\/li>\n<li>Kuitua: 0 grammaa<\/li>\n<li>Kalium: Kalium: 11 mg<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Best_Alternatives_to_Apple_Cider_Vinegar_When_Dieting\"><\/span>Parhaat vaihtoehdot Apple Cider Vinegar Kun laihduttaminen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Jos etsit vaihtoehtoja omenaviinietikalle laihdutusohjelmaasi, harkitse seuraavia vaihtoehtoja:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Sitruunamehu<\/strong>: Sitruunamehu voi lis\u00e4t\u00e4 ruokien ja salaattien makua ja antaa samalla runsaasti C-vitamiinia ja antioksidantteja.<\/li>\n<li><strong>Balsamiviinietikka<\/strong>: Balsamiviinietikka antaa ruokiin makean ja kirpe\u00e4n maun ja sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 v\u00e4hemm\u00e4n kaloreita kuin monet salaattikastikkeet.<\/li>\n<li><strong>Punaviinietikka<\/strong>: Punaviinietikkaa voidaan k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 marinadeissa ja kastikkeissa, ja se tarjoaa runsaan makuprofiilin.<\/li>\n<li><strong>Riisi-etikka<\/strong>: Riisietikka on miedomman makuinen ja sopii hyvin aasialaisvaikutteisiin ruokiin ja kastikkeisiin.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Kokeile n\u00e4it\u00e4 vaihtoehtoja l\u00f6yt\u00e4\u00e4ksesi makumieltymyksillesi ja ruokavaliotarpeillesi parhaiten sopivan vaihtoehdon.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Recipe_with_apple_cider_vinegar_that_are_suitable_for_weight_loss\"><\/span>Resepti omenaviinietikkaa, jotka sopivat laihtuminen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>Resepti 1: Omenaviinietikka-salaattikastike<\/strong><\/p>\n<p><em>Ainesosat:<\/em><\/p>\n<ul>\n<li>1\/4 kupillista omenaviinietikkaa<\/li>\n<li>2 rkl oliivi\u00f6ljy\u00e4<\/li>\n<li>1 tl Dijon-sinappia<\/li>\n<li>1 tl hunajaa (valinnainen)<\/li>\n<li>Suolaa ja pippuria maun mukaan<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Ohjeet:<\/em><\/p>\n<ol>\n<li>Sekoita pieness\u00e4 kulhossa omenaviinietikka, oliivi\u00f6ljy, Dijon-sinappi ja hunaja (jos k\u00e4yt\u00e4t) hyvin yhteen.<\/li>\n<li>Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan.<\/li>\n<li>Lorauta kastike suosikkisalaattisi p\u00e4\u00e4lle ja sekoita tasaisesti.<\/li>\n<li>Tarjoile heti tai s\u00e4ilyt\u00e4 j\u00e4\u00e4kaapissa my\u00f6hemp\u00e4\u00e4 k\u00e4ytt\u00f6\u00e4 varten.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Resepti 2: Omenaviinietikalla marinoitu grillattu kana<\/strong><\/p>\n<p><em>Ainesosat:<\/em><\/p>\n<ul>\n<li>4 luutonta, nahatonta kananrintaa<\/li>\n<li>1\/4 kupillista omenaviinietikkaa<\/li>\n<li>2 rkl oliivi\u00f6ljy\u00e4<\/li>\n<li>2 valkosipulinkyntt\u00e4, hienonnettu<\/li>\n<li>1 tl kuivattua oreganoa<\/li>\n<li>Suolaa ja pippuria maun mukaan<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Ohjeet:<\/em><\/p>\n<ol>\n<li>Sekoita matalassa astiassa omenaviinietikka, oliivi\u00f6ljy, hienonnettu valkosipuli, kuivattu oregano, suola ja pippuri.<\/li>\n<li>Lis\u00e4\u00e4 kananrinnat marinadiin k\u00e4\u00e4nt\u00e4m\u00e4ll\u00e4, jotta ne peittyv\u00e4t tasaisesti. Peit\u00e4 ja laita j\u00e4\u00e4kaappiin v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 30 minuutiksi tai enint\u00e4\u00e4n 4 tunniksi.<\/li>\n<li>Kuumenna grilli keskikovalle l\u00e4mm\u00f6lle.<\/li>\n<li>Poista kana marinadista ja h\u00e4vit\u00e4 ylim\u00e4\u00e4r\u00e4inen marinadi. Grillaa kanaa 6-8 minuuttia per puoli tai kunnes se on kyps\u00e4\u00e4 ja mehut ovat kirkkaita.<\/li>\n<li>Tarjoile grillattu kana valitsemiesi vihannesten tai salaatin kanssa kevyeksi ja t\u00e4ytt\u00e4v\u00e4ksi ateriaksi.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Resepti 3: Omenaviinietikka Detox-juoma<\/strong><\/p>\n<p><em>Ainesosat:<\/em><\/p>\n<ul>\n<li>1 ruokalusikallinen omenaviinietikkaa<\/li>\n<li>1 ruokalusikallinen sitruunamehua<\/li>\n<li>1 tl hunajaa (valinnainen)<\/li>\n<li>1 kuppi vett\u00e4<\/li>\n<li>J\u00e4\u00e4kuutiot<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Ohjeet:<\/em><\/p>\n<ol>\n<li>Yhdist\u00e4 lasissa omenaviinietikka, sitruunamehu, hunaja (jos k\u00e4yt\u00e4t) ja vesi. Sekoita, kunnes se on hyvin sekoittunut.<\/li>\n<li>Lis\u00e4\u00e4 lasiin j\u00e4\u00e4paloja ja nauti heti virkist\u00e4v\u00e4n\u00e4 detox-juomana.<\/li>\n<li>Voit s\u00e4\u00e4t\u00e4\u00e4 makeutta lis\u00e4\u00e4m\u00e4ll\u00e4 hunajaa enemm\u00e4n tai v\u00e4hemm\u00e4n oman mieltymyksesi mukaan.<\/li>\n<\/ol>\n<p>N\u00e4m\u00e4 reseptit sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t omenaviinietikkaa herkullisella ja terveellisell\u00e4 tavalla, joten ne sopivat niille, jotka haluavat tukea laihdutusmatkaansa.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Frequently_Asked_Questions\"><\/span>Usein kysytyt kysymykset<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>K: Voiko omenaviinietikka auttaa laihtumisessa?<\/strong> V: Joidenkin tutkimusten mukaan omenaviinietikka voi auttaa laihtumisessa lis\u00e4\u00e4m\u00e4ll\u00e4 kyll\u00e4isyyden tunnetta ja v\u00e4hent\u00e4m\u00e4ll\u00e4 kalorien saantia, mutta sen tehokkuuden vahvistamiseksi tarvitaan lis\u00e4\u00e4 tutkimusta.<\/p>\n<p><strong>K: Miten omenaviinietikkaa tulisi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 laihtumiseen?<\/strong> V: Omenaviinietikkaa voi nauttia veteen laimennettuna, k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 salaatinkastikkeena tai marinadeissa. On t\u00e4rke\u00e4\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 sit\u00e4 maltillisesti mahdollisten sivuvaikutusten v\u00e4ltt\u00e4miseksi.<\/p>\n<p><strong>K: Onko omenaviinietikan nauttimisella mahdollisia sivuvaikutuksia?<\/strong> V: Omenaviinietikan liiallinen k\u00e4ytt\u00f6 voi aiheuttaa kurkun tai vatsan \u00e4rsytyst\u00e4 sen happaman luonteen vuoksi. Sill\u00e4 voi my\u00f6s olla yhteisvaikutuksia tiettyjen l\u00e4\u00e4kkeiden kanssa tai se voi pahentaa ruoansulatuskanavan sairauksia, kuten hapon takaisinvirtausta.<\/p>\n<p><strong>K: Mitk\u00e4 ovat omenaviinietikan ravintoarvot?<\/strong> V: Omenaviinietikka sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 ruokalusikallista (15 ml) kohti yleens\u00e4 noin 3 kaloria, 0 grammaa proteiinia, rasvaa ja hiilihydraatteja sek\u00e4 pieni\u00e4 m\u00e4\u00e4ri\u00e4 kaliumia.<\/p>\n<p><strong>K: Mit\u00e4 vaihtoehtoja omenaviinietikalle on ruokien maustamisessa?<\/strong> V: Vaihtoehtoja omenaviinietikalle ovat sitruunamehu, balsamiviinietikka, punaviinietikka ja riisiviinietikka, jotka kaikki tarjoavat ainutlaatuisia makuja ja ravitsemuksellisia ominaisuuksia.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Omenaviinietikka on saavuttanut suosiota mahdollisena laihdutus- ja laihdutusl\u00e4\u00e4kkeen\u00e4. Mutta vastaako se hype\u00e4? Tarkastellaan, onko omenaviinietikka hyv\u00e4 vaihtoehto niille, jotka haluavat pudottaa kiloja, voiko sit\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 laihdutuksen aikana, sen ravintoarvoja ja tutkitaan joitakin vaihtoehtoja. ... <a title=\"Omenaviinietikka ja laihduttaminen\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.islank.com\/fi\/apple-cider-vinegar-and-dieting\" aria-label=\"Lue lis\u00e4\u00e4 aiheesta Omenaviinietikka ja laihduttaminen\">Lue lis\u00e4\u00e4<\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-520","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Apple Cider Vinegar and Dieting<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.islank.com\/fi\/omenaviinietikka-ja-laihduttaminen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Apple Cider Vinegar and Dieting\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Apple cider vinegar has gained popularity as a potential aid in weight loss and dieting. But does it live up to the hype? Let&#039;s look into whether apple cider vinegar is a good option for those aiming to shed some pounds, whether it can be consumed while dieting, its nutritional values, and explore some alternatives. ... Lue lis\u00e4\u00e4\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.islank.com\/fi\/omenaviinietikka-ja-laihduttaminen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"iSlank.com - Loose weight with dieting and slimming\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-03-19T16:27:23+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jesper\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jesper\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.islank.com\\\/apple-cider-vinegar-and-dieting#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.islank.com\\\/apple-cider-vinegar-and-dieting\"},\"author\":{\"name\":\"Jesper\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.islank.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b68f2c92c3d8f502af4e417d5be3e0dd\"},\"headline\":\"Apple Cider Vinegar and Dieting\",\"datePublished\":\"2024-03-19T16:27:23+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.islank.com\\\/apple-cider-vinegar-and-dieting\"},\"wordCount\":884,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.islank.com\\\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.islank.com\\\/apple-cider-vinegar-and-dieting\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.islank.com\\\/apple-cider-vinegar-and-dieting\",\"name\":\"Apple Cider Vinegar and Dieting\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.islank.com\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-03-19T16:27:23+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.islank.com\\\/apple-cider-vinegar-and-dieting#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.islank.com\\\/apple-cider-vinegar-and-dieting\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.islank.com\\\/apple-cider-vinegar-and-dieting#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.islank.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Apple Cider Vinegar and Dieting\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.islank.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.islank.com\\\/\",\"name\":\"iSlank.com - Loose weight with dieting and slimming\",\"description\":\"Loose weight today\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.islank.com\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.islank.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.islank.com\\\/#organization\",\"name\":\"iSlank.com - Loose weight with dieting and slimming\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.islank.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.islank.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.islank.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/islank-logo-9.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.islank.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/islank-logo-9.png\",\"width\":284,\"height\":42,\"caption\":\"iSlank.com - Loose weight with dieting and slimming\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.islank.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.islank.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b68f2c92c3d8f502af4e417d5be3e0dd\",\"name\":\"Jesper\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5ff46f83ce962a741bd719be7cb170e6ec9041c021a913406ca1498bec6a5b7e?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5ff46f83ce962a741bd719be7cb170e6ec9041c021a913406ca1498bec6a5b7e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5ff46f83ce962a741bd719be7cb170e6ec9041c021a913406ca1498bec6a5b7e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Jesper\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Omenaviinietikka ja laihduttaminen","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.islank.com\/fi\/omenaviinietikka-ja-laihduttaminen\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Apple Cider Vinegar and Dieting","og_description":"Apple cider vinegar has gained popularity as a potential aid in weight loss and dieting. But does it live up to the hype? Let's look into whether apple cider vinegar is a good option for those aiming to shed some pounds, whether it can be consumed while dieting, its nutritional values, and explore some alternatives. ... Lue lis\u00e4\u00e4","og_url":"https:\/\/www.islank.com\/fi\/omenaviinietikka-ja-laihduttaminen\/","og_site_name":"iSlank.com - Loose weight with dieting and slimming","article_published_time":"2024-03-19T16:27:23+00:00","author":"Jesper","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Jesper","Arvioitu lukuaika":"5 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.islank.com\/apple-cider-vinegar-and-dieting#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.islank.com\/apple-cider-vinegar-and-dieting"},"author":{"name":"Jesper","@id":"https:\/\/www.islank.com\/#\/schema\/person\/b68f2c92c3d8f502af4e417d5be3e0dd"},"headline":"Apple Cider Vinegar and Dieting","datePublished":"2024-03-19T16:27:23+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.islank.com\/apple-cider-vinegar-and-dieting"},"wordCount":884,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.islank.com\/#organization"},"articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"fi"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.islank.com\/apple-cider-vinegar-and-dieting","url":"https:\/\/www.islank.com\/apple-cider-vinegar-and-dieting","name":"Omenaviinietikka ja laihduttaminen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.islank.com\/#website"},"datePublished":"2024-03-19T16:27:23+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.islank.com\/apple-cider-vinegar-and-dieting#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.islank.com\/apple-cider-vinegar-and-dieting"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.islank.com\/apple-cider-vinegar-and-dieting#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.islank.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Apple Cider Vinegar and Dieting"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.islank.com\/#website","url":"https:\/\/www.islank.com\/","name":"iSlank.com - Laihduta laihduttamalla ja laihduttamalla","description":"Loose paino t\u00e4n\u00e4\u00e4n","publisher":{"@id":"https:\/\/www.islank.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.islank.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.islank.com\/#organization","name":"iSlank.com - Laihduta laihduttamalla ja laihduttamalla","url":"https:\/\/www.islank.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.islank.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.islank.com\/wp-content\/uploads\/islank-logo-9.png","contentUrl":"https:\/\/www.islank.com\/wp-content\/uploads\/islank-logo-9.png","width":284,"height":42,"caption":"iSlank.com - Loose weight with dieting and slimming"},"image":{"@id":"https:\/\/www.islank.com\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.islank.com\/#\/schema\/person\/b68f2c92c3d8f502af4e417d5be3e0dd","name":"Jesper","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5ff46f83ce962a741bd719be7cb170e6ec9041c021a913406ca1498bec6a5b7e?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5ff46f83ce962a741bd719be7cb170e6ec9041c021a913406ca1498bec6a5b7e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5ff46f83ce962a741bd719be7cb170e6ec9041c021a913406ca1498bec6a5b7e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jesper"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.islank.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/520","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.islank.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.islank.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.islank.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.islank.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=520"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.islank.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/520\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":671,"href":"https:\/\/www.islank.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/520\/revisions\/671"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.islank.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=520"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.islank.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=520"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.islank.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=520"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}